カラダファクトリーストレッチの口コミと評判!ストレッチは痛い?効果は?

更新日:2019年4月2日

カラダファクトリーストレッチは神奈川県を中心に10以上の店舗を展開しているストレッチ専門店です。

その名の通り、大手整体グループ「カラダファクトリー」のストレッチブランドとなっていて、整体とストレッチを組み合わせたメニューを受けることができます。

なお、店舗によっては「カラダストレッチ」と表記されていることもありますが、メニューや料金に違いは無いため、こちらでは両方ともまとめてご紹介しています。

目次

  1. 金額や店舗などの基本情報
  2. 口コミと評判
    • 20代男性
    • 20代女性
    • 30代男性
    • 30代女性
    • 40代男性
    • 40代女性
    • 50代男性
    • 50代女性
    • 60代以上男性
    • 60代以上女性

金額や店舗などの基本情報

ブランド名 カラダファクトリーストレッチ(カラダストレッチ)
運営企業 株式会社ファクトリージャパングループ
店舗 池袋センター南川崎など計13店舗
入会金 初検費として540円
料金 3,564円~
1回の時間 30分~
レンタル 無料(ウェア上下)
定額制度
特記事項 カラダメンバーズカードのポイントが貯まる
公式サイト こちら

口コミと評判

20代男性

●●整体×骨盤ストレッチコース(40分)を受けました。カラダストレッチでは身体をただほぐすだけでなく、骨盤を矯正したり、インナーマッスルを鍛えるメニューがあったので、施術後は明らかに疲れが溜まりにくい身体になりました。

私は職業柄一日中デスクワークをしていることも珍しくないので、肩と腰には疲労が溜まっていました。ストレッチした際はトレーナーの方からあまりに身体が堅いことを笑われてしまいましたが、施術後は身体が柔らかくなりました。

しかも、ただストレッチをしただけにも関わらず、受講後は汗をじんわりとかいていたので、身体の芯が刺激されていることを実感できました。

施術を受けたその日は、慣れないことをしたためか、ぐったりしてしまいましたが、それ以降は座りっぱなしの状態でも肩や腰が痛くなることは無くなったので、利用して正解でした。

20代女性

●●商業施設の中にあるお店に行きました。今までは個室になっているようなお店に通っていました。

お部屋は全て繋がっていてて、筒抜けな感じがして、なかなか踏み出せなかったですが、サイトに載っていたクーポンの割引に惹かれて行きました。

担当してくれたのは男性の方でした。こちらの体の悩みだけでなく、体の作りや疲れやすいところ、改善方法など、詳しく教えていただき、ここまで親切にしていただけるとは驚きでした。

施術も強すぎずに、本当に気持ちのいい圧で、体の内からほぐれていくようでした。施術前と施術後で見たところの変化も感じて、どこをどうしたとか、細かいところを丁寧に教えていただきました。

お値段だけでなく、親切で人当たりのいい雰囲気がとても気に入りました。また利用します。

●●行ったきっかけは妊娠でした。もともと腰痛持ちでしたが、妊娠をしてから酷くなり、仰向けにもなれない状態で悩んでいたところに、お試し体験ができると自分の母親に勧められていってみました。

お店の雰囲気は、照明が暗めで、落ち着いて利用できる環境でした。でも、ベッドはワンフロアにいくつも並んでいて、隣ともまあまあ近いのが少し気になりました。

着替えがあることにはびっくりしました。上下の着替えがちょっとした個室に用意されていて、長ズボンとTシャツに着替えました(長袖も用意ありました)。その個室にはアメニティも用意されていました。

着替えた後、施術スタート。来店した時に記入した問診票を元に、詳しく悩みを説明しました。

妊婦ということもあり、できる施術が限られてしまっていて、正直あまり満足いくものではありませんでしたが、気持ち的な不安は解消されました。1回の体験しか結局行けていませんが、その後、特に勧誘などはありませんでした。

▲▲私はデスクワークをしていて、腰痛が気になり、カラダファクトリーストレッチへ行きました。店舗は明るくて入りやすい雰囲気でした。

担当の方は若い男性の方で、症状について詳しく説明していただき、施術をしている際にも体に対する知識を所々説明していただき、親切に感じました。

しかし、技術力は他のほぐしやストレッチとあんまり差はないのと、若い方で店舗に出たばかりのスタッフさんだったようで、ストレッチの伸びはたまに感じない箇所がありました。一発で治らないのは承知ですが、よくなったとも言いづらい結果でした。

費用は、初回無料券をいただいたのでそれを利用させていただきましたが、相場として60分5000円くらいだったのではないかと思います。次回予約を無理矢理取らされた感じがあり、次回来院するかまだ正直悩んでいるところです。

30代男性

●●自立神経失調症を治したいというのがきっかけで、体の歪みや骨格矯正をお勧めされて家の近くにあったカラダファクトリーストレッチに通い始めました。最初に担当してくださった方が店長で私の体の状態を細かく聞いてくれてとても親身に親切だった印象でした。技術力も店長を任されてるだけありとても上手でした。まずお店に雰囲気は清潔感があり掃除も行き届いている印象で、更衣室に置いてある服や小物も綺麗に整理整頓され使う方も綺麗にしないといけないと思うほどでした。費用も40分コースで約5000円とリーズナブルで施述内容からしたら安いくらいじゃないかと思います。期間も月1で1年通っています。特に勧誘とかはなく、押し売りもしないので安心しました。

●●カラダファクトリーストレッチさんを利用したきっかけは、約10年悩まされている腰痛改善のためです。

私の仕事はシフト制のため、平日のお昼頃に入店しましたが、受付は比較的すぐ呼ばれました。コースを選べるのですが、私は最も短い40分5000円ほどのものを選択しました。

店内の雰囲気は良く、他の客が気にならないよう配慮もしてありました。専用の服に着替えるとカウンセリングを行います。内容としては、整形外科で行う既往歴や禁忌肢位、疼痛部位等の確認とほぼ同様です。

実際に触れてのボディチェックでは腰痛を訴えていたので、特に腰部付近から下肢にかけての筋肉の張りや体幹のバランス確認、ラセーグテスト等の疼痛誘発テストを行いました。

実際の施術では専用のベッドにて歪みを整えていただきました。接骨院等と比べると少し独特なものもありましたが、身体に無理な負担が加わるものではありません。

仕上げのマッサージは圧が強すぎず、丁度良い力加減で上手にほぐしてくださったと思います。

専門技術を持った他人に行っていただく施術はとても良かったですが、財布と相談してリピートには至りませんでした。

30代女性

●●カラダファクトリーストレッチ(カラダストレッチ)に行ったきっかけは、友人からのクチコミです。身体が痛くなることが多い私に、友人がおすすめしてくれました。

こちらの施術は、ベッドの上に横になり、担当スタッフさんにサポートされながら、ストレッチをするという感じでした。

筋肉や骨に働きかけるようなストレッチは、身体のバランスを整えていくようで、すごく気持ちが良かったです。息をゆっくり吐きながらのストレッチは、心地も良くて、身体の痛みもスーッと収まっていくようでした。

実際、施術を受けた後は、身体がスッキリと軽くなりました。施術料金もリーズナブルでしたし、一回の施術でしっかりとした効果が得られて嬉しかったです。

●●以前に通っていました。仕事帰りに乗り換えする駅の駅ビルに入っていて、よく寄る駅ビルだったので、買い物ついでに施術してもらえるのが便利だと思い、選びました。

店内は照明を少しだけ暗めにしてあり、各ベッドの間隔も広く、隣の人と目を合わせることもなく、リラックスできる雰囲気でした。

担当の方を決めていたわけではありませんが、どのスタッフさんもみなさん技術はしっかり持たれていて、いつも施術後は肩腰がスッキリして、血行も良くなっているのを感じました。

施術は背骨の矯正などを専門の器具を使用して行ったり、手での施術もありましたが、器具を使っての施術はかなりボキボキっとした音がなりますが、不思議と痛みはあまりなく、とにかく気持ちがよかったです。

一回の施術で5000円ほどのコースを毎回お願いしていました。引っ越しに伴い行くこともなくなりましたが、また時間が出来たら通いたいです。

●●持病の慢性肩こり・片頭痛の対策として、定期的に体のメンテナンスをしないと生活できません。ありとあらゆる方法を試してきましたが、私にはストレッチが効果的で相性が良かったので、それに気が付いて以来はプロの元に通っています。

現在、最寄り駅前には2つのストレッチ専門店が営業しており、カラダファクトリーストレッチさんはそのひとつです(どちらにもお世話になった事があります)。

自分一人では行えない部分の筋肉をしっかりとほぐしてもらえるのは勿論のこと、症状からきちんと施術箇所を見極めて施術してもらえるので、最近では疲れに対しての自己回復が以前より早くなってきたように思います。

自宅でのケア方法の質問にもきちんと答えて下さり、とても助かっています。

40代男性

●●オレンジ色にノボリが鮮やかなこちらのお店、疲れた体や癒しが欲しい時には誘われてしまいます。店内は気取らない感じで、お店の外観と違い少し落ち着くトーンで統一されていました。そしてポイントが多彩なコースメニューです。骨盤調整や整体などを主体に、美容系やリラクゼーションメニューも用意されていて、選ぶだけでも楽しくなります。スタッフの方もカウンセリングなどを通して、オススメメニューを見繕ってくれます。各メニューはリーズナブルな設定なので大盛りでもお手頃な金額でありがたいです。私的には腰痛持ちなので骨盤調整などがお気に入りコース、終わった後の軽くなった腰回りの感覚が最高なんです。あと頭部のマッサージも密かなオススメ、ストレスがフーッと抜けていきます。

●●当時、同じ系列の店舗とストレッチ専門店を利用していました。私が行ったことがあるお店は、おしゃれなショッピングモールの中にあり、競合店の存在、にぎわっている感じなどから、お店の雰囲気は良い感じでした。

駅から徒歩圏内にあり、買い物や食事ついでに利用できることもあり、利便性に優れていました。

技術に関しては、同系列の店舗と同じことを行われていたので、あまり変わらないような印象を受けました。価格に関しても同系列の店舗と、あまり変わらなかったです。

しかし、他系列のお店では、もっとリーズナブルな価格だったので、現在ではこちらの店舗は利用しておりません。まとめますと、店舗の雰囲気は良好なのですが、技術力・価格については疑問を感じるところがありました。

40代女性

●●普段から毎日ダンスフィットネスをしています。筋肉が凝っているような気がして行ってみました。最初はわりとソフトな感じでした。自分でもストレッチはしているので、大丈夫だろうと思っていました。しかしお尻周りや腿の辺りは筋肉が凝っていたらしく、かなり痛かったです。担当してくれた方からも随分と堅くなっていると言われました。お尻の横の筋肉が特にガチガチだったようです。中でも一番痛かったのは下腹のマッサージでお腹をぐいぐいと押されて、とても痛かったです。終わった後は身体がすっきり軽く感じました。身体の歪みがあるので続けて通った方がいいと言われたのですが、時間的に難しかったので一度だけとなりました。できれば何回かは通ってみたかったと思います。

●●中学に上がってすぐに病気で大きな手術を経験し、それ以来の肩こりと頭痛もちです。

数多くの方法の中で最も効果的だったので、暇さえあればより良いストレッチ専門店を探しているのですが、最寄りの駅近くにあったのがカラダファクトリーストレッチさんでした。

最初に行ったときは全く調べずに飛び込みのような形で行きましたが、不快な思いやしつこい勧誘など一切なく、効果もそれなりに感じていました。

二回目に行ってみる前にネットなどで軽く情報を検索したところ、思いのほか「悪い」ものが多く、ちょっと驚きました。「通いやすい立地にある」というだけの理屈でその後何回か通っていますが、口コミで目にしたような酷い体験はしていません。

他に経験のあるストレッチ専門のお店とほぼ変わらない料金でしたので、その部分も取り立てて変な感じはありませんでした。

他のお店と比べて若干気になったのは、担当してもらえるトレーナーさんの実力に若干のバラつきがあったことですね。整体などより高めの価格設定なので、これは結構辛いです。

50代男性

●●今月で通い始めてから6ヶ月になります。もともと体がかたく、スポーツでケガをしてしまうことが度々あったため、しなやかでバランスのとれた体をつくることを目的に通い始めました。

期待していた通り、実際のストレッチの方法に加え、体の仕組みに関する知識から自宅でのケア方法まで、幅広く教えていただき、毎日の生活でより健康を意識することができるようになりました。

期待していた以上の効果があったのは、今までマッサージでほぐしていた肩や首の凝りがストレッチで大幅に解消できたことです。

また、ギックリ腰を繰り返すなど、腰に不安があり、急激な運動をしばらく避けていたのですが、ストレッチとトレーニングをそれぞれに行うことで、少しずつ俊敏な動きを取り戻せつつあります。

50代女性

●●以前から気になっていたカラダストレッチに行ってみました。普段から体の硬さには悩んでいて体を柔らかくしたいと思っていました。体を柔らかくするためには、日々のコリはほぐしておかないといけませんし歪みの矯正も必要になります。そこで歪みを整えながら体を伸ばしてコリをほぐしてストレッチできるカラダストレッチに行きました。痛みが無いというのがとても良いです。心地よく体が伸びる感じがすごくよく分かります。カラダの機能を向上させてくれるという点でどのように変わるかすごく期待していたのですが、予想以上に体が動かしやすくなっていて階段の上り下りがいつもより軽く感じられたり、肩こりが解消されたりと良いことが沢山あり助かりました。

●●年齢とともに体の衰えを感じるようになりました。朝起きると全身痛くて、仕事後は疲れ果てて何もしたくないという状況でした。そこで、なまった体を何とかしたいと思い、カラダファクトリーストレッチに行くことにしたのです。

女性の方が担当になってくれてよかったです。全体的に凝っていますと言われ、特に肩のこりが酷いことがわかりました。最初は集中的に肩のストレッチを行い、今後は正しい骨格のバランスを整えていきましょうということでした。

月に一回くらいのペースで行っていましたが、通った日はとても楽になり、自分の体ではないような気がしました。しつこい勧誘などはなく、本当に必要であれば通ってみてくださいという感じで、とても好感がもてました。

60代以上男性

▲▲私は他のストレッチに通っていました。特にそのお店に不満があった訳ではなく、逆にしっかりとした効果を感じていたのですが、他のお店はどんな感じなんだろうと思い、今回カラダストレッチを利用してみました。

こちらは料金設定が若干高めでしょうか。受付や施術してくれた方の接客態度も申し分ありません。とても気持ちよく施術を受けることが出来ました。

ただ、いつも通っているお店と比較すると、何だか少し物足りなさを感じてしまったのです。技術的にはまったく問題ないように思うのですが、何かが足りません。

もしかしたら相性の問題なのかもしれません。他の担当者の方だったら良かったのかも。こういったお店では相性もとても大切なんだなと実感しました。

60代以上女性

●●月数回、身体のメンテナンス代わりに使用しています。ストレッチ専門店だけに頼るのではなく、日頃から、自分自身もストレッチをやっておくことが重要です。あるいは、初期の身体のかたいときだけ、冬の寒い時期は少し回数を多めにして、通っています。その時の身体の状態に応じて、整体・骨盤調整、ボディ・フットケアを利用しています。料金は60分で8000円代、100分で1万円代という料金なので、良いところの鍼灸治療院と同程度の料金です。1時間のストレッチで、結構、身体はほぐれてくれるものだとは思いませんでした。徐々に、また、仕事をしているうちに、身体がかたまって来たりするので、自分自身でもストレッチはやっているものの、一人でやるには、身体をほぐすことに限界がある一人ではできない箇所もある。やっぱり、プロに任せるのが一番と感じたら、行く様にしています。

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